Dia da Mulher: Sobrecarga Feminina - Dra. Natalia Belsuzarri
Entenda a relação entre os transtornos alimentares e a Campanha “Setembro Amarelo”
setembro 21, 2023
Síndrome da Impostora
março 8, 2024

Não posso deixar de falar da sobrecarga feminina na semana da mulher, né?

Por que as mulheres se sentem tão exaustas?

Com a inserção das mulheres no mercado de trabalho e com maior participação nas finanças dos núcleos familiares, é normalizado ver uma mulher sobrecarregada mentalmente com trabalho, estudo, filhos, pais, cuidado da casa e gestão financeira.

A exigência é nitidamente maior com o gênero feminino. As mulheres precisam desempenhar seu trabalho regular e, além dele, o trabalho doméstico, não remunerado, não reconhecido e historicamente atribuído às mulheres.

"Ah, mas homens também fazem tarefas domésticas."

Quanto e quantos homens fazem?
Segundo informações do IBGE, em 2022, 91% das mulheres realizam alguma atividade relacionada a afazeres domésticos. A partir disso, as mulheres gastam 9,6 horas por semana a mais do que os homens com afazeres domésticos e cuidados com pessoas. São 21,3 horas por semana no caso das mulheres e 11,7 no caso dos homens. O dobro do que os homens fazem.

Além disso, é essencial falar sobre a sobrecarga emocional.


As mulheres frequentemente enfrentam mais cobranças, muitas vezes de outras mulheres, em relação à gentileza, educação, tolerância, bom humor, disponibilidade emocional e aparência física. Exige-se um esforço adicional para não falhar, para cuidar de todos, para ser bonita, interessante, inteligente e agora também ser provedora financeira da família.


Por esses e outros motivos, as mulheres são mais propensas ao burnout do que os homens.

Cada vez mais vemos mulheres considerarem abandonar a carreira ou o emprego devido ao burnout.
Percebem a sobrecarga feminina?
Compartilhe este post com aquela amiga que precisa se reconhecer sobrecarregada!
A justificativa para a diferença de salário entre homens e mulheres era de que não havia a necessidade de mulheres ganharem mais, pois elas tinham que homens para sustentar a casa.
O conceito de que o sexo feminino não é biologicamente inferior é novo.

Não posso deixar de falar da sobrecarga feminina na semana da mulher, né?

Por que as mulheres se sentem tão exaustas?

Com a inserção das mulheres no mercado de trabalho e com maior participação nas finanças dos núcleos familiares, é normalizado ver uma mulher sobrecarregada mentalmente com trabalho, estudo, filhos, pais, cuidado da casa e gestão financeira.